10 Kiat penting supaya cepat mahir dalam obesitas di Surabaya

0

Apa itu Obesitas (kegemukan)?

10 Kiat penting supaya cepat mahir dalam obesitas di Surabaya

Obesitas yaitu kelebihan berat badan yang bisa ditentukan dengan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang yang mengalami kelebihan berat badan di negara-negara industri sudah meningkat secara signifikan; meningkat seperti itu banyak sehingga Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sudah menyebutkan bahwa obesitas sebagai epidemi.

Seberapa umum kondisi ini?

Di Amerika Serikat, 69 persen dari populasi orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Di Kanada, data yang dilaporkan sendiri menunjukkan bahwa 40 persen pria dan 27 persen wanita kelebihan berat badan, dan 20 persen pria dan 17 persen wanita mengalami obesitas.

Apa saja gejala-gejala obesitas?

Sebenarnya tak ada tanda gejala pasti dari obesitas.
Orang yang mengalami obesitas berada pada risiko yang lebih tinggi untuk penyakit yang serius seperti hipertensi, penyakit jantung, stroke, diabetes, penyakit kandung empedu, dan kanker. Risiko pada orang yang mengalami obesitas lebih tinggi dari orang-orang yang memiliki berat badan yang sehat dan normal.

BMI = berat badan (kg) / (tinggi (m) x tinggi (m))

Cara perhitungan IMT ialah berat badan dalam kg dibagi kuadrat dari tinggi badan dalam satuan meter. IMT yang berada di angka 25 29,9 disebut sebagai “overweight”, 30 34,9 disebut “obesitas kelas I”, 35,0 39,9 disebut “obesitas kelas II”, dan di atas 40 disebut “obesitas kelas III”.

Apa penyebab obesitas (kegemukan)?

Untuk orang yang secara genetis rentan terhadap kenaikan berat badan (seumpama, mempunyai metabolisme yang lebih rendah) risiko menjadi obesitas tinggi. Faktor lingkungan dan perilaku memiliki dampak yang lebih besar mengkonsumsi kalori dari makanan tinggi lemak dan menjalankan kegiatan jasmani sedikit atau tak tiap-tiap hari berolahraga dalam jangka panjang akan menyebabkan penambahan berat badan.

Kalau Anda mengalami obesitas dan belum dapat menurunkan berat badan Anda sendiri, bantuan medis tersedia. Mulailah menghubungi dokter, mereka mungkin bisa mengacu Anda ke seorang spesialis berat badan. Kadang-kadang, mereka juga memberi masukan obat-obatan atau operasi penurunan berat badan.

Kapan saya harus pergi ke dokter?

Dokter Anda mungkin juga akan memberi resep obat penurun berat badan yang diresepkan sebagai tambahan selain makan sehat dan agenda olahraga. Obat umumnya diresepkan cuma bila metode penurunan berat badan lain tak sukses, dan kalau Anda memiliki BMI 27 atau lebih selain problem kesehatan berhubungan obesitas. Operasi penurunan berat badan, yang biasa disebut operasi bariatrik, memerlukan janji dari pasien bahwa mereka akan merubah gaya hidup mereka. Calon untuk operasi penurunan berat badan akan memiliki BMI 40 atau lebih, atau mempunyai BMI 35 hingga 39,9 bersama dengan permasalahan kesehatan yang berkaitan dengan obesitas serius.

Cara gampang agar tidak obesitas dengan mengonsumsi D-Two

D-two yaitu kombinasi sayuran dan herbal alami yang tinggi akan serat sehingga baik dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan buang air besar.

10 Kiat penting supaya cepat mahir dalam obesitas di Surabaya

Manfaat :

  • Membantu mencukupi nutrisi dan serat yang dibutuhkan tubuh
  • Mencegah konstipasi
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Membantu meningkatkan sistem imun
  • Sumber antioksidan
  • Membantu menjaga kesehatan pencernaan

Contact Toko D-Two Harga terjangkau di Surabaya HUBUNGI +6282225588833

10 Kiat penting supaya cepat mahir dalam obesitas di Surabaya

Leave A Reply

Your email address will not be published.