10 Kiat penting supaya cepat pandai dalam obesitas di Kajen

0

Apa itu Obesitas (kegemukan)?

10 Kiat penting supaya cepat pandai dalam obesitas di Kajen

Obesitas adalah kelebihan berat badan yang bisa diatur dengan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). Dalam sebagian tahun terakhir, jumlah orang yang mengalami kelebihan berat badan di negara-negara industri telah meningkat secara signifikan; meningkat begitu banyak sehingga Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sudah menyebutkan bahwa obesitas sebagai epidemi.

Seberapa umum kondisi ini?

Di Amerika Serikat, 69 persen dari populasi orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Di Kanada, data yang dilaporkan sendiri menampilkan bahwa 40 persen pria dan 27 persen wanita kelebihan berat badan, dan 20 persen pria dan 17 persen wanita mengalami obesitas.

Apa saja gejala-gejala obesitas?

Sebenarnya tak ada tanda gejala pasti dari obesitas.
Seseorang yang mengalami obesitas berada pada resiko yang lebih tinggi untuk penyakit yang serius seperti hipertensi, sakit jantung, stroke, diabetes, penyakit kandung empedu, dan kanker. Risiko pada orang yang mengalami obesitas lebih tinggi dari orang-orang yang mempunyai berat badan yang sehat dan normal.

BMI = berat badan (kg) / (tinggi (m) x tinggi (m))

Cara perhitungan IMT adalah berat badan dalam kg dibagi kuadrat dari tinggi badan dalam satuan meter. IMT yang berada di angka 25 29,9 disebut sebagai “overweight”, 30 34,9 disebut “obesitas kelas I”, 35,0 39,9 disebut “obesitas kelas II”, dan di atas 40 disebut “obesitas kelas III”.

Apa penyebab obesitas (kegemukan)?

Untuk orang yang secara genetik rentan kepada kenaikan berat badan (contohnya, memiliki metabolisme yang lebih rendah) risiko menjadi obesitas tinggi. Faktor lingkungan dan perilaku mempunyai imbas yang lebih besar mengkonsumsi kalori dari makanan tinggi lemak dan melaksanakan aktivitas jasmaniah sedikit atau tak tiap hari berolahraga dalam jangka panjang akan menyebabkan penambahan berat badan.

Jika Anda mengalami obesitas dan belum dapat menurunkan berat badan Anda sendiri, bantuan medis tersedia. Mulailah menghubungi dokter, mereka mungkin bisa mengacu Anda ke seorang spesialis berat badan. Kadang-kadang, mereka juga memberi masukan obat-obatan atau operasi penurunan berat badan.

Kapan saya harus pergi ke dokter?

Dokter Anda mungkin juga akan memberi resep obat penurun berat badan yang diresepkan sebagai tambahan kecuali makan sehat dan agenda olahraga. Obat umumnya diresepkan cuma seandainya metode penurunan berat badan lain tak sukses, dan seandainya Anda mempunyai BMI 27 atau lebih selain problem kesehatan terkait obesitas. Operasi penurunan berat badan, yang umum disebut operasi bariatrik, membutuhkan komitmen dari pasien bahwa mereka akan merubah gaya hidup mereka. Calon untuk operasi penurunan berat badan akan mempunyai BMI 40 atau lebih, atau memiliki BMI 35 hingga 39,9 bersama dengan keadaan sulit kesehatan yang berhubungan dengan obesitas serius.

Cara mudah agar tak obesitas dengan mengonsumsi D-Two

D-two adalah kombinasi sayuran dan herbal natural yang tinggi akan serat sehingga baik dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan membuang air besar.

10 Kiat penting supaya cepat pandai dalam obesitas di Kajen

Manfaat :

  • Membantu mencukupi gizi dan serat yang dibutuhkan tubuh
  • Mencegah konstipasi
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Membantu meningkatkan sistem imun
  • Sumber antioksidan
  • Membantu menjaga kesehatan pencernaan

Contact Penyuplai D-Two Berkualitas di Kajen HUBUNGI +6282225588833

10 Kiat penting supaya cepat pandai dalam obesitas di Kajen

Leave A Reply

Your email address will not be published.