5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Blora

0

Apa itu Obesitas (kegemukan)?

5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Blora

Obesitas yaitu kelebihan berat badan yang dapat ditentukan dengan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang yang mengalami kelebihan berat badan di negara-negara industri sudah meningkat secara signifikan; meningkat seperti itu banyak sehingga Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sudah menyebutkan bahwa obesitas sebagai epidemi.

Seberapa umum kondisi ini?

Di Amerika Serikat, 69 persen dari populasi orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Di Kanada, data yang dilaporkan sendiri menunjukkan bahwa 40 persen pria dan 27 persen wanita kelebihan berat badan, dan 20 persen pria dan 17 persen wanita mengalami obesitas.

Apa saja gejala-gejala obesitas?

Sebenarnya tak ada tanda gejala pasti dari obesitas.
Seseorang yang mengalami obesitas berada pada risiko yang lebih tinggi untuk penyakit yang serius seperti hipertensi, sakit jantung, stroke, diabetes, penyakit kandung empedu, dan kanker. Risiko pada orang yang mengalami obesitas lebih tinggi dari orang-orang yang memiliki berat badan yang sehat dan normal.

BMI = berat badan (kg) / (tinggi (m) x tinggi (m))

Metode perhitungan IMT merupakan berat badan dalam kg dibagi kuadrat dari tinggi badan dalam satuan meter. IMT yang berada di angka 25 29,9 disebut sebagai “overweight”, 30 34,9 disebut “obesitas kelas I”, 35,0 39,9 disebut “obesitas kelas II”, dan di atas 40 disebut “obesitas kelas III”.

Apa penyebab obesitas (kegemukan)?

Untuk orang yang secara genetika rentan kepada kenaikan berat badan (contohnya, memiliki metabolisme yang lebih rendah) risiko menjadi obesitas tinggi. Unsur lingkungan dan perilaku memiliki dampak yang lebih besar mengkonsumsi kalori dari makanan tinggi lemak dan melaksanakan kesibukan jasmani sedikit atau tak setiap hari berolahraga dalam jangka panjang akan menyebabkan penambahan berat badan.

Seandainya Anda mengalami obesitas dan belum bisa menurunkan berat badan Anda sendiri, bantuan medis tersedia. Mulailah menghubungi dokter, mereka mungkin dapat mengacu Anda ke seorang pakar berat badan. Kadang-kadang, mereka juga memberi rekomendasi obat-obatan atau operasi penurunan berat badan.

Kapan saya harus pergi ke dokter?

Dokter Anda mungkin juga akan meresepkan obat penurun berat badan yang diresepkan sebagai tambahan kecuali makan sehat dan rencana olahraga. Obat lazimnya diresepkan cuma jika cara penurunan berat badan lain tak sukses, dan seandainya Anda memiliki BMI 27 atau lebih selain keadaan sulit kesehatan berhubungan obesitas. Operasi penurunan berat badan, yang umum disebut operasi bariatrik, memerlukan janji dari pasien bahwa mereka akan merubah gaya hidup mereka. Calon untuk operasi penurunan berat badan akan mempunyai BMI 40 atau lebih, atau mempunyai BMI 35 sampai 39,9 bersama dengan dilema kesehatan yang terkait dengan obesitas serius.

Cara mudah supaya tak obesitas dengan mengkonsumsi D-Two

D-two yakni kombinasi sayuran dan herbal natural yang tinggi akan serat sehingga bagus dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan membuang air besar.

5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Blora

Manfaat :

  • Membantu mencukupi nutrisi dan serat yang dibutuhkan tubuh
  • Mencegah konstipasi
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Membantu meningkatkan sistem imun
  • Sumber antioksidan
  • Membantu menjaga kesehatan pencernaan

Wa Distributor D-Two Bermutu di Blora HUBUNGI +6282225588833

5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Blora

Leave A Reply

Your email address will not be published.