5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Kulon Progo

0

Apa itu Obesitas (kegemukan)?

5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Kulon Progo

Obesitas ialah kelebihan berat badan yang bisa ditetapkan dengan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). Dalam sebagian tahun terakhir, jumlah orang yang mengalami kelebihan berat badan di negara-negara industri sudah meningkat secara signifikan; meningkat semacam itu banyak sehingga Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sudah menyebutkan bahwa obesitas sebagai epidemi.

Seberapa umum kondisi ini?

Di Amerika Serikat, 69 persen dari populasi orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Di Kanada, data yang dilaporkan sendiri menonjolkan bahwa 40 persen pria dan 27 persen wanita kelebihan berat badan, dan 20 persen pria dan 17 persen wanita mengalami obesitas.

Apa saja gejala-gejala obesitas?

Sebenarnya tidak ada tanda gejala pasti dari obesitas.
Seseorang yang mengalami obesitas berada pada resiko yang lebih tinggi untuk penyakit yang serius seperti darah tinggi, serangan jantung, stroke, diabet, penyakit kandung empedu, dan kanker. Risiko pada orang yang mengalami obesitas lebih tinggi dari orang-orang yang memiliki berat badan yang sehat dan normal.

BMI = berat badan (kg) / (tinggi (m) x tinggi (m))

Cara perhitungan IMT yakni berat badan dalam kg dibagi kuadrat dari tinggi badan dalam satuan meter. IMT yang berada di angka 25 29,9 disebut sebagai “overweight”, 30 34,9 disebut “obesitas kelas I”, 35,0 39,9 disebut “obesitas kelas II”, dan di atas 40 disebut “obesitas kelas III”.

Apa penyebab obesitas (kegemukan)?

Untuk orang yang secara genetis rentan terhadap kenaikan berat badan (semisal, mempunyai metabolisme yang lebih rendah) risiko menjadi obesitas tinggi. Unsur lingkungan dan perilaku mempunyai dampak yang lebih besar mengonsumsi kalori dari makanan tinggi lemak dan melakukan aktivitas jasmani sedikit atau tak setiap hari berolahraga dalam rentang panjang akan menyebabkan penambahan berat badan.

Kalau Anda mengalami obesitas dan belum bisa menurunkan berat badan Anda sendiri, bantuan medis tersedia. Mulailah menghubungi dokter, mereka mungkin bisa merujuk Anda ke seorang spesialis berat badan. Kadang-kadang, mereka juga memberi anjuran obat-obatan atau operasi penurunan berat badan.

Kapan saya harus pergi ke dokter?

Dokter Anda mungkin juga akan memberi resep obat penurun berat badan yang diresepkan sebagai tambahan selain makan sehat dan agenda olahraga. Obat biasanya diresepkan hanya jika cara penurunan berat badan lain tidak berhasil, dan apabila Anda memiliki BMI 27 atau lebih kecuali masalah kesehatan terkait obesitas. Operasi penurunan berat badan, yang umum disebut operasi bariatrik, memerlukan janji dari pasien bahwa mereka akan mengubah gaya hidup mereka. Calon untuk operasi penurunan berat badan akan memiliki BMI 40 atau lebih, atau mempunyai BMI 35 hingga 39,9 bersama dengan problem kesehatan yang berkaitan dengan obesitas serius.

Cara mudah agar tidak obesitas dengan mengonsumsi D-Two

D-two yakni kombinasi sayuran dan herbal natural yang tinggi akan serat sehingga bagus dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan membuang air besar.

5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Kulon Progo

Manfaat :

  • Membantu mencukupi nutrisi dan serat yang dibutuhkan tubuh
  • Mencegah konstipasi
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Membantu meningkatkan sistem imun
  • Sumber antioksidan
  • Membantu menjaga kesehatan pencernaan

Contact Pesan D-Two Harga terjangkau di Kulon Progo HUBUNGI +6282225588833

5 Kiat paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Kulon Progo

Leave A Reply

Your email address will not be published.