5 Tips paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Banjarnegara

0

Apa itu Obesitas (kegemukan)?

5 Tips paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Banjarnegara

Obesitas merupakan kelebihan berat badan yang dapat diatur dengan perhitungan Indeks Massa Tubuh (IMT). Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah orang yang mengalami kelebihan berat badan di negara-negara industri telah meningkat secara signifikan; meningkat semacam itu banyak sehingga Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) sudah menyebutkan bahwa obesitas sebagai epidemi.

Seberapa umum kondisi ini?

Di Amerika Serikat, 69 persen dari populasi orang dewasa kelebihan berat badan atau obesitas. Di Kanada, data yang dilaporkan sendiri menampakkan bahwa 40 persen pria dan 27 persen wanita kelebihan berat badan, dan 20 persen pria dan 17 persen wanita mengalami obesitas.

Apa saja gejala-gejala obesitas?

Sesungguhnya tak ada tanda gejala pasti dari obesitas.
Orang yang mengalami obesitas berada pada resiko yang lebih tinggi untuk penyakit yang serius seperti darah tinggi, sakit jantung, stroke, diabet, penyakit kandung empedu, dan kanker. Risiko pada orang yang mengalami obesitas lebih tinggi dari orang-orang yang memiliki berat badan yang sehat dan normal.

BMI = berat badan (kg) / (tinggi (m) x tinggi (m))

Cara perhitungan IMT yakni berat badan dalam kilogram dibagi kuadrat dari tinggi badan dalam satuan meter. IMT yang berada di angka 25 29,9 disebut sebagai “overweight”, 30 34,9 disebut “obesitas kelas I”, 35,0 39,9 disebut “obesitas kelas II”, dan di atas 40 disebut “obesitas kelas III”.

Apa penyebab obesitas (kegemukan)?

Untuk orang yang secara genetika rentan kepada kenaikan berat badan (semisal, memiliki metabolisme yang lebih rendah) risiko menjadi obesitas tinggi. Elemen lingkungan dan perilaku mempunyai dampak yang lebih besar mengkonsumsi kalori dari makanan tinggi lemak dan mengerjakan kegiatan lahiriah sedikit atau tak tiap hari berolahraga dalam jangka panjang akan menyebabkan penambahan berat badan.

Bila Anda mengalami obesitas dan belum dapat menurunkan berat badan Anda sendiri, bantuan medis tersedia. Mulailah menghubungi dokter, mereka mungkin bisa mengacu Anda ke seorang ahli berat badan. Kadang-kadang, mereka juga memberi anjuran obat-obatan atau operasi penurunan berat badan.

Kapan saya harus pergi ke dokter?

Dokter Anda mungkin juga akan meresepkan obat penurun berat badan yang diresepkan sebagai tambahan kecuali makan sehat dan rencana olahraga. Obat biasanya diresepkan hanya jikalau metode penurunan berat badan lain tak sukses, dan bila Anda mempunyai BMI 27 atau lebih kecuali problem kesehatan berhubungan obesitas. Operasi penurunan berat badan, yang awam disebut operasi bariatrik, membutuhkan janji dari pasien bahwa mereka akan merubah gaya hidup mereka. Calon untuk operasi penurunan berat badan akan memiliki BMI 40 atau lebih, atau mempunyai BMI 35 hingga 39,9 bersama dengan persoalan kesehatan yang berhubungan dengan obesitas serius.

Cara gampang agar tidak obesitas dengan mengkonsumsi D-Two

D-two merupakan kombinasi sayuran dan herbal natural yang tinggi akan serat sehingga baik dikonsumsi untuk membantu menjaga kesehatan pencernaan dan melancarkan buang air besar.

5 Tips paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Banjarnegara

Manfaat :

  • Membantu mencukupi gizi dan serat yang diperlukan tubuh
  • Mencegah konstipasi
  • Membantu mengurangi kadar kolesterol
  • Membantu meningkatkan sistem imun
  • Sumber antioksidan
  • Membantu menjaga kesehatan pencernaan

Wa Toko D-Two Harga terjangkau di Banjarnegara HUBUNGI +6282225588833

5 Tips paling penting untuk menolong Anda memahami obesitas di Banjarnegara

Leave A Reply

Your email address will not be published.